Plávanie je fantastický spôsob, ako sa udržiavať v kondícii. Poskytuje precvičenie celého tela, načerpá srdce a zapália pľúca a spaľuje kalórie rýchlejšie ako beh. Je to šetrnejšie k vášmu telu, ako tiež búšenie chodníka. Napriek tomu je väčšina inteligentných hodiniek a sledovačov fitnes dosť slabá na to, aby držala krok s vašimi fitnes reláciami spojenými s bazénom. Väčšina nositeľných prostriedkov v skutočnosti nedokáže tento druh činnosti sledovať vôbec.
Nie tak Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) . Aj keď veľa súperov nie je ani tak vodotesných, aby vám umožnili navlhnúť, nové inteligentné hodinky spoločnosti Apple sú rovnako dobrým nástrojom na sledovanie plávania ako mnohé špeciálne zariadenia.
Pozrite si súvisiace Dostaňte sa k jadru záležitosti s hodinkami Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) na EE
A so zabudovaným mobilným dátovým pripojením, ktoré je k dispozícii iba zákazníkom EE, budete dokonca kontaktovateľní, aj keď ste v bazéne. Chcete vidieť, kto vám volá a kto vám posiela správy, keď pracujete? Môžete to urobiť, zatiaľ čo si medzi jednotlivými dĺžkami urobíte záludný odpočinok. Nie je to niečo, čo môžete robiť s inými nositeľnými zariadeniami, ktoré musia mať telefón nablízku, aby mohli prijímať správy a hovory, a nie to, čo môžete robiť v akejkoľvek inej sieti vo Veľkej Británii.
S EE je dokonca možné použiť dotykovú obrazovku alebo Siri na odpovedanie na správy, ak to nevyhnutne potrebujete, a zatiaľ čo väčšina vodotesných inteligentných hodiniek sa snaží dodať použiteľnú dotykovú obrazovku za mokra, nový displej Apple Watch je pozoruhodne spoľahlivý.
Doprajte si to a väčšina funkcií na obrazovke funguje perfektne, aj keď ak chcete, môžete vždy pomocou Digitálnej korunky a bočného tlačidla prechádzať medzi správami a štatistikami plávania.
ako zistiť, aký typ barana máte
Prečo plávať s Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) ?
Prečo by ste teda plávali s novými Apple Watch? Prečo vlastne vôbec sledujete svoje plávanie? Existuje veľa dôvodov, z ktorých najdôležitejšie je, že už nikdy nestratíte prehľad o počte kôl, ktoré ste absolvovali.
A je to dosť presné, čo znamená, že si budete vždy istí, ako ďaleko ste preplávali a či zasiahnete svoje ciele. Znamená to tiež, že sa môžete sústrediť na svoje dýchanie, svoju formu vo vode a svoje tempo namiesto toho, aby ste si kládli otázku, či ste si do hlavy omylom pridali jedno alebo dve fantómové kolá.
Nie je to však iba o vzdialenosti. Budete si tiež môcť pozrieť svoje štatistiky počas plávania, aby ste mohli sledovať, ako sa vám darí ... a dať si zámienku na to, aby ste si oddýchli medzi kruhmi a sadami.
Čo sleduje?
The Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) využíva údaje zhromaždené z akcelerometra a gyroskopu na sledovanie najrôznejších užitočných vecí, keď ste vo vode. Nielen, že dokáže zistiť, koľko kôl ste preplávali, analýzou rotácie a dráhy zápästia v reálnom čase, ale tiež zistí počet úderov, ktoré ste vykonali pre každú dĺžku, čas potrebný pre každú dĺžku a tiež celková prekonaná vzdialenosť, na základe dĺžky bazéna, ktorú zadáte.
Chcete vedieť ešte viac? To nie je problém, pretože nové Apple Watch na EE snímajú a poskytujú údaje aj o typoch zdvihov, ktoré ste plávali, a o zdvihoch dokončených podľa dĺžky. Ukázalo sa, že napríklad moje plávanie minulý týždeň na olympijskom bazéne v Londýne zahŕňalo 175 metrov voľný spôsob a 525 metrov prsia. Zistí tiež všetky hlavné ťahy, vrátane zložitého motýľa a znaku.
Najnovšie Apple Watch detekujú počas plávania aj množiny (kde medzi fázami nemáte pauzu), kolá a priemerné tempo na 100, 50 a 25 metrov. Napríklad počas toho 700 m plávania vyšlo najavo, že posledné štyri dĺžky som každých 25 metrov pozastavoval dýchanie.
ako zmeniť zväčšenie pozadia na chromebooku
V tomto prípade to bol odraz toho, že pri bazéne bolo oveľa rušnejšie ako obvykle a že som sa zastavil, aby som mohol opustiť jazdný pruh. Ale keď to nie je také rušné, nová analýza súpravy Apple Watch vám môže poskytnúť užitočné informácie o tom, ako sa zlepšujete. Čím viac si montujete, tým ste vo vode pohodlnejší a vaše sety sa stávajú dlhšími.
Nové Apple Watch vám dokonca poskytujú priemerné údaje o srdcovom rytme pre každú reláciu, čo je užitočné na sledovanie vašej všeobecnej úrovne kondície v priebehu času. To, čo chcete až do istej miery vidieť, je pokles priemernej srdcovej frekvencie pre daný typ relácie plávania. A to je ešte ďalší spôsob, ako sú nové Apple Watch vynikajúce nad väčšinou fitness hodiniek a trackerov. Väčšina sa ani nepokúša sledovať srdcovú frekvenciu vo vode.
Aj keď ste fanúšikom plávania na otvorenej vode, nebojte sa - Apple a EE vás zahrnuli tiež a pomocou GPS na presné sledovanie vašej vzdialenosti a rýchlosti spolu so všetkými ďalšími údajmi podrobne uvedenými vyššie a schopnosť zostať v kontakte s blízkymi na brehu, nech ste kdekoľvek nechali svoj lesklý nový EE iPhone X bezpečný a suchý. A v sieti 4G spoločnosti EE, ktorá pokrýva viac Spojeného kráľovstva ako ktorýkoľvek iný operátor, budete môcť zostať pripojení na viacerých miestach - od chladných poklesov pri ostrove Skye po niekoľko mierne teplejších vôd ostrova Scilly.
Cvičenie s aplikáciami tretích strán
Všetko sú to šikovné veci, ale čo ak chcete posunúť svoje plávanie ešte ďalej? Je dobré sledovať, čo robíte, keď pravidelne plávate. Môže vám to poskytnúť prehľad o tom, či sa zlepšujete, alebo nie. Ale ak začnete naraziť na múr, môže to byť tým, že potrebujete viac štruktúry na svoj tréning.
To je miesto, kde prichádzajú aplikácie tretích strán, ako sú MySwimPro, Swim.com a Speedo On. Tieto aplikácie nielenže sľubujú sledovanie vášho plávania, ale tiež zvyšujú schopnosť načítať konkrétne tréningy pre bazén. Chcete zlepšiť svoju rýchlosť, vytrvalosť a efektívnosť? Cestou sú aplikácie tretích strán.
Sprievodná aplikácia pre smartphone pre MySwimPro má dokonca zbierku inštruktážnych videí, ktoré vám majú pomôcť vylepšiť techniku. Ak chcete vedieť, ako dosiahnuť dokonalé obrátky, je to aplikácia, ktorú si chcete stiahnuť.
ako hrať svoju vlastnú hudbu na gta 5 xbox one
Práve táto šírka podpory aplikácií spolu s nezávislým mobilným pripojením samozrejme robí z nových Apple Watch na EE najlepší sledovač plávania, aký si môžete kúpiť. Nie preto, že je to sám o sebe skvelý plavecký sledovač - hoci je to práve tak -, ale preto, že sú to inteligentné hodinky s obrovskou podporou vývojárov softvéru tretích strán a flexibilitou robiť všetko, čo chcete.
Ak potrebujete urobiť niečo, čo základný softvér neponúka, môžete zvyčajne nájsť iný softvér, ktorý to urobí za vás, a pretože všetky údaje sú uložené centrálne v aplikácii Apple Health, môžete tiež prenášať údaje medzi aplikáciami, takže činnosti nie sú rozdrobené.
A nezabudnite: nové hodinky Apple Watch na EE môžete použiť aj na sledovanie iných typov aktivít, od sedenia v posilňovni, cez cyklistiku a beh. Je to dokonalý nástroj pre nadšených fanatikov do fitnes; najmä tým, ktorí chcú nechať svoj telefón pri trénovaní vďaka exkluzívnemu pripojeniu na EE.
The Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) , používa rovnaké číslo ako váš iPhone, takže iPhone aj vaše nové Apple Watch musia byť na EE, ak chcete volať, posielať správy, používať aplikácie a streamovať hudbu bez toho, aby ste mali pri sebe svoj iPhone. Ak je váš iPhone v inej sieti a kupujete Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) , jednoducho nedostanete prístup ku všetkým skvelým funkciám 4G.
EE ponúka Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) už od 25 GBP mesačne s neobmedzeným dátovým prenosom a zákazníci požadujú iPhone 6, SE (alebo novší) s platbou EE mesačne alebo s tarifom EE SIM Only.
